【女性専用】関西の断食道場・ファスティング施設3選！プランや特徴を解説

関西エリアで女性専用のおすすめの断食道場・ファスティング施設3選をご紹介します！

この中でも、関西での女性専用の断食道場なら、ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランドがおすすめです！

女性限定のホテルで、プチ断食とエステを組み合わせたプランが体験できます。

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関西の女性専用断食道場・ファスティング施設3選！

1.【兵庫】ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド

ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランドは、神戸の港町を一望できるラグジュアリーホテルです。

ホテルステイで、プチ断食とエステを組み合わせたプランを体験できる、女性限定の2泊3日「ライトファスティングプラン」が用意されています。

ファスティング中は、酵素ドリンク「MOEGI」を飲みながら、体の中を優しくクレンズ。

本格エステが計2回（タラソラップ60分＋ボディまたはフェイシャル90分）と、スパ（炭酸泉・ナノスチームサウナなど）の利用無料がセットになっています。

ファスティングだけでなく、エステやスパでゆっくり過ごせるため、日常から少し離れて自分のための時間を楽しみたい人にもぴったり。

ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランドは、ホテルステイで、スパやエステと一緒にご褒美ファスティングをしたい女性におすすめです。

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2.【大阪】宿泊型ダイエット施設アンベリール

アンベリールは、女性専用フロアが完備されている宿泊型のダイエット・デトックス施設です。

日本では珍しい、ドイツ・フランス式の酵素断食法を取り入れており、たるみやシワの改善といった若々しい肌を目指すプログラムが魅力。

酵素断食法に加え、各種フェイシャル・ボディケアオプションを組み合わせて美容効果を高められます。

また、大阪モノレール「豊川駅」より徒歩約6分の好立地にあり、お仕事や学校の予定を変えずに普段の生活のままプログラムを受講できます。

長期間の宿泊プランも用意されているため、短期間のファスティングだけでなく、まとまった期間を使ってじっくり取り組みたい人にも向いています。

アンベリールは、断食だけでなく、美肌ケアや脂肪燃焼プログラムもあり、健康的にきれいを目指したい女性におすすめです。

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3.【京都】酵素断食とセラピーの宿 すずなり京都

酵素断食とセラピーの宿 すずなり京都は、自然豊かな場所に位置する築80年の古民家を改装した、断食ができる農家民泊施設です。

施設全体が成人女性専用になっています。

断食では、自社農園で無農薬・無肥料・無添加で育てたこだわりの素材から作られる「自家製酵素ジュース」を飲みながら、断食体験ができます。

また、食生活のサポートだけでなく、プロによる心理カウンセリングや手技マッサージ、土に触れる「畑セラピー」などを通して、ゆっくり自分と向き合えるのが特徴です。

客室は個室2部屋のみの少人数制で、お友達やご家族2名で予約すると完全貸切にできるため、周りの目を気にせずリラックスして過ごせます。

酵素断食とセラピーの宿 すずなり京都は、静かな古民家で、酵素ドリンクと手厚いメンタルケアで癒やされたい女性におすすめです。

＼ 贅沢なファスティング合宿を楽しむ ／

まとめ｜関西で自分に合った女性専用の断食道場・ファスティング施設を選ぼう

関西エリアで女性が安心して過ごせる断食道場・ファスティング施設3選をご紹介しました。

ホテルで贅沢な時間を過ごしたいのか、美容ケアも取り入れたいのか、静かな場所で心身を整えたいのか、自分の希望に合わせて選ぶことができます。

女性だけの環境で安心して過ごしたい人は、ぜひチェックしてみてください。