断食道場を探している女性に向けて、女性専用の施設をご紹介します！
- 【埼玉県】パルムリゾート秩父
完全女性専用で、温泉やエステと一緒にファスティングしたいひと向け - 【大阪府】EMBELLIR（アンベリール）
デトックスとダイエットもしたいひと向け - 【京都府】酵素断食とセラピーの宿すずなり京都
アットホームな古民家で、心と食生活のカウンセリングも受けたいひと向け - 【長野県】断食道場コーナーストーン
高原の静かな環境で、自分好みの断食コースを選びたいひと向け - 【千葉県】断食道場はぎのさと
女性専用期間を狙って、本格的な酵素風呂と酵素ドリンクでしっかりデトックスしたいひと向け - 【佐賀県】三調家
森に囲まれた自然の中で、ヨガや散策を楽しみながら心と体を整えたいひと向け
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全国的にみて女性限定の施設は珍しく、その中でも断食道場ならパルムリゾート秩父がおすすめです！
女性専用でエステと断食を体験できる施設です。
この記事では、「完全女性専用」の施設から「女性専用棟・女性専用期間」がしっかり設けられているおすすめのファスティング施設を厳選してご紹介します！
それぞれの特徴や、どんな人に向いているのかも分かりやすくまとめているので、自分に合った施設選びの参考にしてください。
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女性専用断食道場｜ファスティング施設おすすめ6選
1.【埼玉県】パルムリゾート秩父
- 美容設備が充実
最新マシンなどエステを好みに合わせてカスタマイズでき、断食との相乗効果でキレイを引き出す - 心地よい断食サポートと温活
特製の断食食が食べられ、天然温泉で体を芯から温めることで、血行を促してデトックス効果を高められる - 手ぶらでOK
客室設備やアメニティが豊富に用意されており、1泊旅行感覚で出かけられる
秩父の自然に囲まれた場所にある「パルムリゾート秩父」は、完全女性専用の施設です。
お泊りエステと断食体験で、体をデトックスできます。
基本プランは2泊3日の断食コース。
初日の夜には滋養スープが提供されるなど、体に無理のないプログラムになっています。
滞在中は大竜寺源泉100％の天然温泉や岩盤浴、ゲルマニウム温浴といった温活が何度でも利用し放題。
女性一人の滞在でも人目を気にせず、ノーメイクで心ゆくまでデトックスに集中できます。
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2.【大阪府】EMBELLIR（アンベリール）
- 女性専用のプログラムがある
美容や健康を意識した女性向けのプログラムが用意されている - 万全の回復食サポート
一番油断しやすい断食直後の食事を施設が完全管理してくれるため、最後まで失敗なくやり遂げられる - 愛猫と一緒に滞在できるサービス
珍しい「猫ちゃんの預かりサービス」があり、ペットルームで預かってくれる
大阪市内にある「EMBELLIR（アンベリール）」は、美と健康をサポートする滞在型のダイエット・デトックス施設です。
女性向けプログラムが用意されており、酵素ドリンクや酵素食を取り入れながら宿泊してファスティングを行います。
3泊4日から14泊15日まで目的に合わせて選べるのが魅力。
断食だけでなく、美肌ケアや脂肪燃焼プログラムもあり、健康的にきれいを目指したい女性におすすめです。
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3.【京都府】酵素断食とセラピーの宿すずなり京都
- 1日2組のプライベート空間
少人数制で、女性友達同士で予約すれば貸し切りでリラックスできる - 安心の自家製品質
栄養たっぷりの自家製酵素ドリンクを飲みながら進めるため、空腹によるストレスを感じにくく安全に断食が行える - 手厚いメンタルケア
心理カウンセリングを通して、食べすぎの原因となるストレスや感情とゆっくり向き合っていく
京都府京丹波町の静かな田舎に位置する「酵素断食とセラピーの宿すずなり京都」は、築80年の古民家を改装した施設です。
1日2組限定の女性専用農家民泊で、ゆったりとした時間を過ごせます。
自社農園で育てた無農薬・無肥料の食材を使った自家製酵素ジュースで行う「辛くない断食」が特徴。
経験豊富なセラピストによる心理カウンセリングや畑セラピーも受けられ、心と体をゆっくり整えたい女性におすすめの宿です。
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4.【長野県】断食道場コーナーストーン
- 全室個室のプライバシー
レディース専用棟もあり、他の参加者に気兼ねすることなく自分のペースで過ごせる - 選べる豊富な断食コース
ファスティング初心者から、しっかりデトックスしたいハード派までコースが選べる - 自然を活かしたアクティビティ
季節の野草酵素作りワークショップなど、高原の豊かな環境を活かした体験ができる
車山高原の白樺の森に位置する「断食道場コーナーストーン」
女性専用の宿泊棟（レディース専用棟）が用意されており、安心して断食が行えます。
こちらの魅力は、ファスティングの選択肢の多さです。
ジュースクレンズをはじめ、水断食、お腹いっぱい食べる野菜スープダイエットなど、目的や過去の経験に合わせて5つのコースから選ぶことができます。
標高1500mの自然豊かな車山高原で、心と体をデトックスできます。
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5.【千葉県】断食道場はぎのさと
- 「優光泉」飲み放題の安心プログラム
酵素ドリンクでしっかりと栄養を補給しながら行える - しっかり汗をかくオガクズ酵素風呂
1日2回酵素風呂に入ることで、大量の発汗を促しデトックスをサポート - 生活に役立つ専門講座
正しい補食の取り方や帰宅後の食事管理について学べるため、リバウンドを防いで健康をキープできる
千葉県君津市の豊かな自然の中にある「断食道場はぎのさと」
通常は男女問わず利用できる施設ですが、毎月第3月曜日から1週間は「レディースデー（女性専用期間）」です。
2泊3日からのプランが中心で、滞在中はこだわりの酵素ドリンク「優光泉（ゆうこうせん）」が飲み放題。
専門的な断食講座や栄養指導、リンパ体操なども受けられるため、正しい知識を身につけながら本格的な断食に挑戦できます。
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6.【佐賀県】三調家
- 女性一人でも参加しやすい環境
宿泊は女性専用の共同寝室があり、個室利用も相談可能 - ヨガや自然散策でリフレッシュ
ヨガやウォーキング、トレッキングなどを取り入れながら、ゆっくりデトックスできる - 長期滞在型のファスティング
デトックスコースは2泊3日から、ファスティングコースは5泊6日から利用できる
佐賀県にある三調家は、森や清流に囲まれた自然豊かな環境で過ごせる合宿型のデトックス施設です。
個室希望も可能なので、共同寝室で迷う人でも安心です。
内容は、「調身（姿勢）・調息（呼吸）・調心（心）」を大切にしたプログラムになっています。
ファスティングだけでなく、ヨガやストレッチ、自然散策を通じてゆっくり過ごせるのが魅力。
女性の一人参加にも対応しており、仕事や日常生活から離れて心身をリセットしたい方におすすめです。
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まとめ：あなたに合った女性専用の断食道場ファスティング施設を選ぼう！
女性が安心して心身をリセットできる、おすすめのファスティング施設5選をご紹介しました。
それぞれ特徴があるので、あなたに合った断食道場を選びましょう！
- 【埼玉県】パルムリゾート秩父
完全女性専用で、温泉やエステと一緒にファスティングしたいひと向け - 【大阪府】EMBELLIR（アンベリール）
デトックスとダイエットもしたいひと向け - 【京都府】酵素断食とセラピーの宿すずなり京都
アットホームな古民家で、心と食生活のカウンセリングも受けたいひと向け - 【長野県】断食道場コーナーストーン
高原の静かな環境で、自分好みの断食コースを選びたいひと向け - 【千葉県】断食道場はぎのさと
女性専用期間を狙って、本格的な酵素風呂と酵素ドリンクでしっかりデトックスしたいひと向け - 【佐賀県】三調家
森に囲まれた自然の中で、ヨガや散策を楽しみながら心と体を整えたいひと向け
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女性専用の断食道場ならパルムリゾート秩父がおすすめです！
